请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击,然后点击“添加到主屏幕”
梁坤脑筋急转弯,随口就编出了一套谎话。“真是送的,而且是生产牙套的厂家送的,我负责试试这东西的效果怎么样。免费但效果不一定好,如果有效果的话,我只要告诉他们一声就行了。”
说完他自己都有些惊讶,我竟然这么机智?
“真不是抢的吗?”梁爽翻了个白眼。
“你说我怎么抢?看见个带牙套的人从对方嘴里拿出来?这种东西是你的话会带吗?”梁坤笑道。
梁爽有点信了。虽然梁坤做过不少脑残的事,但抢牙套这么恶心的事,大概只有变态才做的出来。
她松了一口气。“那你带这个能行吗?有说明书吗?”
“没有,连包装都没有,不过试一试没效果也不亏,给我吧。”
梁坤要过牙套,比划了几下套在了自己的牙上。他原以为会比较难戴,因为自己的牙很不整齐,没想到牙套进了嘴里就好像有着自动调整功能,卡的严丝合缝,并不会影响生活。他咬了咬牙,确定可以戴着牙套吃饭,只要不是特别硬的东西应该就没问题。
至于形象,他照了照镜子,果然是大金牙啊。
如果一直戴着,一个月内他得尽量少张嘴了。
次日一早,梁坤带着足球去了学校。只要他考上大学让父母开心就是做好事,还被系统判定为两个橙色任务,这使得他干劲十足。
家人曾对他踢球寄予厚望,所以买过一个不错的足球,他也踢出了成绩,不负众望。
在他高中二年级时,一位外校的球迷又“赞助”了他现在这个的足球。细节他记不清了,但为了不辜负球迷的一片心意,他怎能不好好踢球呢?
上午梁坤在数学和政治课上睡着了,即使很想改变,很想提高成绩,他一上课就犯困的习惯依旧存在。今天也没有研究系统的兴趣支撑他醒着了。
放学后,他午餐吃的盒饭,休息半小时,拿着足球到篮球场上去练习。
学校的足球场不让用,副校长经常中午出来检查,去年他还为此打过一个踢球的高一学生。梁坤不用草坪,老师如果还管,那他就只能骑车去附近的槐苑体育场踢了。
想练球都这么麻烦,梁坤感觉这是天将降大任的节奏。
高水平足球运动员具体考什么内容他不清楚,家里买不起电脑,无法上网查资料。
幸好校队足球训练内容他是知道的,毕竟他有国家二级运动员证书。他估计考试不可能出一些冷门测试题,八成是考平时练的那些东西,重点考察球员的身体素质和基础技术。
梁坤先绕篮球场慢跑热身,然后练起了冲刺折返跑。球员的速度和爆发力很关键,如果这两项不行,技术再好也没用,你刚把人过了没跑两步,防守人可能又追上来了。
一跑起来他就感觉特别爽快,37岁时他很久没尝试过短跑冲刺了,慢跑一千米都能累成狗,弹跳力大概只有10CM左右。他30岁以后整天不是待在厨房里就是对着电脑,身体素质下滑的很厉害,还有了大肚腩。
很多人都听过“生命在于运动”这句伏尔泰的名言,但进入网络时代后,大部分人都懒得运动,顶多对着电脑像福尔康那样时不时活动一下鼻孔。
今天,梁坤重新体会到了风驰电掣的滋味。不只是速度快,他在篮下轻轻一跳双手就能抓到篮筐。记忆里他的体能也很强悍,上学期一千米考试2分58秒完成过,全班第一。
身体好真是爽啊,难怪体坛有那么多黑人愿意祭献自己的智商,换来金刚不坏的身体。
梁坤跑了五次折返跑,开始放松练习颠球。现在天气还很冷,他一直高强度奔跑是不行的,出一身汗停下来容易感冒。
足球运动员必需打好基础。身体素质训练、技战术训练、战术意识训练,技术训练,应变能力等等,这些都称得上基础训练。
想成为好球员技术也很重要,停球一停两米远的人,身体素质再强也踢不好,发挥不出身体优势。相反,如果一个人把基础技术、技战术素养练的很棒,哪怕踢球缺乏灵性,也有可能成为职业球员。
比如一个中场球员,传球有一定准头,有机会能来一脚远射,大部分时间积极奔跑防守,整场下来跑动距离超过一万米,这种球员在职业联赛中就会受重用。要是他传球精准视野开阔,就有可能成为明星了,不一定非得会花里胡哨的过人动作。
梁坤打算主练基础,颠球、运球射门、传球准确度等基础能力,他和去年比有很大的退步,这些东西必需经常练才能保持水准。
本章未完,点击下一页继续阅读