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,意守三丹。阴阳两掌,合什旋转。

    气定神敛,**不争。天地相交,金刚一重。”

    这是《金刚易筋锻骨神功》第一重的功法,是为打坐意守的热身之法,必须保持最基本的“静”,才能入“境”,意识要沟通天地,掌控自身。这也是《金刚易筋锻骨神功》对修炼者最基本的要求。

    这个要求看似简单,却是为修炼者规定了非常高的起点。仅仅这第一步,修炼者就必须神魔力强大,只有这样,才能深思发散,沟通天地。

    其实也要求修炼者必须有“悟性”,只有有感悟之人,才能控制自己的精元,在“三丹”中自由地来回游走。沟通自身精元在“上丹”、“中丹”和“下丹”三丹处游走,这也是“悟道”最基本的要求。

    但凡修炼者,让精元游走在全身大、小周圈,沟通各大丹元是非常必要的。但是,如果需要精元沟通充满着神魔力的上丹,就不是一件易事,有些人一辈子都做不到,因此也就仅仅止步于仙者巅峰修为。

    看得出来,这部《金刚易筋锻骨神功》,并非仅仅是简单的炼体强身之法,而是真正的一部“神功”!

    “阴沉阳升,否泰能容。周天桓身,五脏皆稳。

    深思内省,察其内视。丹朱兼守,金刚二重。”

    这是《金刚易筋锻骨神功》第二重的功法,是为周天运转、神识内视,带动全身,甚至还涉及到丹珠的调节,这是壮筋伐骨的第一步,也只最关键的一步。

    如果做到了这一步,就已经可以做到丹元和气息的呼应,煅其筋骨也不在话下了。尤其做到阴沉阳升,这可是阴阳循环的最基础要求,别人也许做不到,可是,身怀阴阳特质的黑亦辰,就轻而易举。

    这部《金刚易筋锻骨神功》,简直是为他量身定制的一般。

    领悟到这里,黑亦辰突然意识到师傅的苦心。师傅要得到这一部神功,得花费了多少心血?!

    “静思江海,百汇翠英。泽盛丹江,珠元萌发。

    斯阴补阳,罡气化流。流水震天,金刚三重。”

    《金刚易筋锻骨神功》第三重的功法,却是运转后,精元所化之后的神奇效果。有“阳”辅助后的“阴”,能化作撼天的威力。

    天地间阴阳本就相存,相守且互相转化,所谓“重阴必阳,重阳必阴”,说的就是阴阳互相转化的道理。可是,阳极必阴,阴极必阳,必须要累积到一定程度,阳达到极盛,或者阴达到巅峰时,两者之间才能转化。

    但是《金刚易筋锻骨神功》的第三重,却是让人体自身去控制这种转化,通过采阴,而达到补阳的目的。这种转化达到一定量,就能威力无穷。也就是说,能让筋脉扩容,达到易筋经,锻骨头的神效。

    “江海之威,阴雨滋长。唯有通泰,方怡建威。

    平冒刚尖,阳长道升。刚天独擎,金刚四重。”

    《金刚易筋锻骨神功》第四重,是续第三重后的又一“壮举”,有“阴阳”所生的“阳”,就能做到刚天独擎,“屠戮天下”,最终让全身的筋骨粉碎,重新进行一次大改造。

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