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r /> “不是吧宵萧，你还是人吗，我才通灵九魄，你都已经到晓辰界了…”
莫：“师姐让我跟你说…”
将姬尚澜说的事情对蓝墨瑶说了一遍。
……
第一天，
“墨墨，再不起来，我就先走了。”
莫宵萧坐在床边，
“昨日可是说好让我来叫你的，别赖床了。”
“再让我睡会儿嘛～床是好姐妹，我不想辜负她。”
蓝墨瑶把头埋进被子里。
“墨墨，既然如此可就别怪我了。”
莫宵萧以迅雷不及掩耳之势掀开被子，蓝墨瑶被这一举动一惊，瞬间清醒了许多。
整理好妆容后，两人一同前往四院。
姬尚澜在这里许是等了不短时间，脸上有些许怒意，
“你们终于来啦，若要再晚些我真怕会提着枪来依依砸门。”
“师姐，我们错了…”两人低头认错。
“也罢，正事要紧。”
姬尚澜叹了口气，手中凝聚两个光团，飞到两人面前，融进了眉心，
“这是一些小术法自己学，我今天主要教你们怎么应对精神类攻击，都听好了。”
精神类攻击顾名思义就是针对精神力的攻击，这类攻击看不见摸不着，且能无视绝大部分防御类命技、阵法。
中此攻击者要么是头痛欲裂，要么是失去意识，要么沦为傀儡等等，精神类攻击有许多种，所表现出的现象也不尽相同。
要应对这类攻击有四种方法：一是采用精神力防御，需要自己的精神力比施术者强，才可以利用精神力直接防御从而免疫伤害甚至造成施术者反噬；
二是快速解决战斗，在术者施展精神类攻击前就让其无再战之力；
第三种，利用精神类相关的特殊命技、阵法或武器，可以是精神类攻击手段，也可以是防御精神类攻击的手段；
最后一种适合前三种都没有的武者使用，精神类攻击的实质其实就是一种波，只要能够于扰乱这种波，它就不能奈你何，
方法就是将精神力与辰力相结合，创造出一个干扰场，从而使波形变得混乱，实现自我抵消，
不过这种方法的限制性较强，术者的精神力不能超过自己太多，否则无效，而且施术时精神力与辰力均会大量消耗。
“我先来教你们防御型的相关阵法，然后尝试在‘炎狼怒啸’中挺过来，跟我念‘困敌心者，守己躯魂，万法成英，护我神灵’。”
姬尚澜手中结下五个印，一套阵法出现在头顶而后落下，扫过全身后融入体内。
莫宵萧跟着做了一遍，竟一次便学会，姬尚澜不禁夸赞一声。
蓝：“这么简单，我也来。”
结果就是试了八次也没成功。
“什么嘛，这么难，话说宵萧，为什么你每次都能学这么快，怎么做到的，教教我。”
莫宵萧也不知道怎么讲，只道是凭感觉。
姬尚澜也不知从哪里拿的木尺，敲在了蓝墨瑶头上，
“别想偷懒，这只能靠你自己悟…实践中感受一下吧，幸许能有所进步。”
“炎爪白狼，凝，炎狼怒啸！”
姬尚澜将“炎狼怒啸”的威力压制到最低点然后慢慢加强，莫宵萧在阵法的作用下勉强抵挡，逐渐适应，而蓝墨瑶也在“天昏地暗”中努力参悟。
“修为越高，阵法威力越强，但此阵也只能沿用到知命界，对于入神界强者用其它三种方法更好，待会儿我会教你们第四种。”
修行按一紧一松进行，每过段时间便休息一次。
半个时辰过去，
蓝墨瑶坚持不住，头晕目眩，身子摇摇晃晃，要不装病好了，再这样下去她快吐了。
“师姐，我不行了，我想休息…”
姬尚澜扶了扶额：“宵萧，你带她回去休息，精神力消耗后，恢复是最慢的，今天先到这儿。”
莫宵萧抱起蓝墨瑶走了几步又停下回望，“师姐，你没事吧，不舒服别逞强。”
姬尚澜摆摆手示意莫宵萧快走，怀中人快挺不住了。
两人离开后，姬尚澜猛地逼出口血，面色发白覆了层薄汗，
精神力消耗后，压制能力减弱，是想趁现在么，想都别想。
本想先回到第六司宫，不料刚踏出一步便有身倒之感，无奈只能暂留于此。