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; 毕竟她还是要鼓励一下他们的。
“马王堆导引术，这是一套疗效非常的养生气功，也就是它不仅有疗养之效，还有利于练气凝神。”
沈南柒开始了下一步的教学过程。
已经过了半个时辰了，快的话，今天是可以学完前四式的。
好在今天的天气不算炎热，还有春风轻拂，这样的时间才是最适合练习的。
若待上林花似锦，出门俱是看花人。
今天的她，不是看花人，而是护花人，这里有一些花骨朵需要仔细地呵护成长。
“第一式，挽弓。”沈南柒开始了真正的一招一式教学。
只要用心学，这些都是可以学会的。
在这种教学中，一上午的时间也恍然而逝。
他们都离开了。
沈南柒扭了扭身子，有些腰酸背痛的。
“姐姐，请你喝茶。”刚才的那个小男孩端了一碗茶水过来。
沈南柒看着小孩这严肃的样子，有些想笑。
“我又不是洪水猛兽，能吃了你不成，男子汉大丈夫的，勇敢一点。”沈南柒对这个孩子还是比较看好的。
未来定成大器。
沈南柒接过了茶水，还是忍着吞了下去。虽然是最次等的茶叶，比不上那些精心研制的青顶之类的。
但是其中真心却是可见的。
从济生院出来之后，沈南柒决定四处逛逛，先去找个吃饭的地方，干饭人实锤了。
街头巷尾，各色各样的买卖来往，有的地方百姓聚集，宛若菜市场一般；而有的地方门客冷清，来往无人。
糖葫芦等各色小吃并没能吸引沈南柒的注意力，因为她现在想要吃一些清粥之类的。
白玉碎石轩。
这个地方引起了沈南柒的注意力。
这名字倒是起得很雅致，怎么看都不像是一家吃饭的地方，倒像是文人墨客以文会友的文雅之处。
而且这上面的字，也是极其大气俊美。
进入大堂里，沈南柒感觉里面比她预想的还要高级。
二楼的房间主要是用竹帘隔开的，那淡雅的绿，显得有一种盎然生机。
沈南柒只是在一楼的最里侧的一个空地方坐了下来。
人多眼杂的，她还是一个人坐着比较好，还能在吃饭时听一些有趣的江湖传闻。
“小二，一碗清粥，再来几个小菜就行。”
沈南柒对着店小二说完了之后。
感觉到了店小二的深深鄙夷，难道是这些东西很廉价？
沈南柒没有想那么多。
只是专注于听。
在不远处的一桌子上，坐着几个穿着宗派服装的，应该也是前来东临国参加溪玉大会的。
这次的溪玉大会，按以往的规矩，照旧开在清水镇。
清水镇，距离重锦城很近，所以那些修仙宗族自然先是前往重锦城。
一来是与重锦城的修仙宗派搞好关系，与其他宗派互为同盟，二来也是打探彼此之间的实力。
知己知彼，方能百战百胜。
“你见到那位权倾东临的圣卿王了吗？我听说这位也会出席溪玉大会。”一个女子，表现出了极强的爱慕之意。
那春心泛滥的模样，圣卿王估计是看不上的。
沈南柒想到叶温溪与那位圣卿王，好事多磨，他们两人之间的事，她还是别掺和的好。