猬肉,平。食之肥下焦,强胃气,能食。雄鸡肉,酸温。主下气,去狂邪,安五脏、肠中消渴。乌雄鸡肉,甘温。主补中,止痛,除心腹恶气。乌雌鸡肉,味平甘。主除风寒湿痹,五缓六急,安胎及乳痈。雁肉,味甘平。主益气,轻身。久服长发,耐老不饥。白鸭肉,平。主补虚羸,消毒热,和脏腑,利水道。黑鸭不可食。野鸭肉,味咸寒。主补中益气,和脏腑,除客热,消食。九月后好食,消腹中虫,平胃气,调中,轻身。可长食之,胜家鸭。鹑,温。补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结实。长食令人不厌,四月已后,八月已前不中食。乾枣,味甘,辛温。主心腹邪气,安中,养脾气,助十二经脉,通九窍,补少津液,大惊强志、久服轻身,延年不饥,成仙。栗,味咸,温。主益气,厚肠胃,补肾,令人耐饥。生食,治腰脚,不宜蒸食。柿,味甘寒。补虚劳不足。干者厚肠胃,健脾气,消宿血。红柿,至补肺气,续经络气。橘子,味酸寒。主下气,开脂膈痰疾结气,止渴。久服,除口臭,轻身长年。皮陈久者良。乌梅,味苦平。主下气,除烦热,安心神,肢体疼痛,偏枯不仁,止下痢,好睡,口干。柰,寒。益心气,补中焦不足。樱桃,平。主调中,益脾气。多食无损,令人好颜色,美志性。蒲桃,味甘平。主益气,倍力强志,耐饥寒,去肠间水,调中。久服之,轻身延年。林檎,温。主止消渴,好睡。不可多食。覆盆子,味甘平。主益气轻身,令人发不白。甘蔗,味甘平。主益气,补脾气,利大肠,止渴。豆蔻,味辛温。主温中,止呕吐,口臭。莲子,寒。主五脏不足,伤中气绝,利益十二经脉,二十五络,益血气,食之心欢,止渴,去热,补中,养神,除百病。久服轻身,耐老延年。鸡头实,主补中,愈百病,益子精,强志,明目。菱实,平。主安中,补脏,令人不饥。芋,平。主宽缓腹胃,除死肌,令人悦泽。椹,寒。主补五脏,明耳目,利关节,通血脉,益精神。久食不饥,变白发。枸杞,味苦寒。主五内邪气热中,消胸胁气,除客热风痹,坚筋骨,强阴,利大小肠,补虚损,明目,益精气。久服轻身,耐寒暑。葵,味甘寒。宜脾。久食利骨气,为百菜主。竹笋,味甘寒。主消渴,利水道,益气力,不可久食。苜蓿,味苦寒。利五脏,轻身,去脾胃邪气诸热毒。不可久食,瘦人。荠,味甘温。主利肝脏,和中,明目。服丹石人,不可多食。蔓菁,味苦温。主消食下气,利五脏,轻身益气。萝卜,寒。利五脏,轻身,益气。根,消食下气,除五脏中风,炼五脏中恶气,服之令人白净,细肌理,美颜色,制面毒。白苣,味苦寒。主补筋力,利五脏,通经脉,令人齿白,聪明,少睡。葱白,味辛,温平。冬月食之甚益儿不可多食,虚人。葱青叶,温,归肉。除肝邪,安中,利五脏,益目精。杀百药毒。薤,味苦辛。宜心,归骨。除热寒,去水气,温中,散结气,轻身耐志。学道人长服之,通神安魂,益气力,续筋骨。韭,味辛酸,温。归心,宜肝。可久食,安五脏,不利病人。荏子,味辛。主咳逆,下气,温中,补髓。叶调中,却臭气紫苏,下气,除寒中。薄荷,味苦平。却肾气,解劳乏。新病人不宜食。荆芥,味苦温。辟邪气,除劳。不宜久食。兰香,温。主消食,去停水,散毒气。苘蒿,味辛平。主安心气,养脾胃,消饮食。不可频食。香薷,味辛温。散水肿。止霍乱,去热风。不可多食。苦莱,味苦寒。主五脏邪气。久服安心,益气,少卧。轻身不老,耐饥。蓝菜,平。主填骨髓,利五脏,调六腑,理经络结气,明耳目,使人骨健少睡,益心力。久食大益人。生姜,温。去痰下气,去胸中臭气,通神明,散烦闷,开胃口。水芹,寒。养神益力,令人肥健,杀百药毒。白蒿(今青蒿也),味辛。主补中益气,养五脏,长毛发,令黑。久服轻身不老。小蓟根,味甘温。主养精保气,令人肥泽。野苣,寒。久食轻身,少睡,调十二经脉,利五脏虚热气。长食,甚益人。马芹,温。主心腹满,下气消食,能调味,甘香美。决明,平。主明目,轻身,利五脏。牛蒡,寒。主去热风,头面烦满,四肢不遂,通十二经脉。久服轻身。菠菱,寒。主利五脏,通肠胃。服丹石人食之甚良。朱莙荙,平。主补中下气,利五脏。白黍米,味甘,辛温。宜肺,主补中益气。粳米,味甘,辛苦。主心烦,止渴,益气,断下利,平胃气,长肌肉。仓粳米,主补中益气,坚筋骨,通血脉。炊饭水浸,令酸食之,缓五脏六腑气。白梁米,味甘寒。除胸中客热移易五脏六腑,续筋骨,可长食之。粟米,味咸寒。主养肾气,去骨痹热中。益气力。陈者止利,压丹石毒。胡麻,味甘。主益力气,长肌肉,填骨髓,坚筋骨,治金疮,止痛。久服轻身,长年。绿豆,味甘酸。主虚羸,补五内虚乏,益气,安精神,行十二经脉。食之脾厚肚宽,可长食之。大麦,味咸寒。宜心,主消渴,除烦热,益气调中。久食,头不白。穬麦,味甘寒。主轻身,除热。久食令人多力健行。五谷之中穬麦为上。小麦,味甘寒。主养肝气,去寒热,止渴烦,补中益气,哄脏,调经络。薏苡仁,味甘温。主筋急拘挛,久风湿痹,下气。久服,轻身益气,除筋骨中邪气,利肠胃,消水肿,令人能食。taois稗米,味甘平。主益气,补中,利脾胃气。白豆,平。补五脏,益中,助十二经脉,可长食之。饴糖,味甘温。主补虚乏,益心力,止渴,治喉咽痛,除唾血。”伏羲叹道:“神农真为大贤啊!”神农却是拱手朝蓬莱岛一拜道:“虽然神农自出生之日起就被圣人太上老君收为弟子,但神农能有今天,却全都是圣父混元仙君所赐啊!”说完,就将十岁时乐毅赠送那株五彩九穗谷之事与伏羲说了。最后又道:“圣父临走时,对我说道‘要记得时刻心系百姓,百姓之疾苦乃是你疾苦,百姓之痛楚乃是你之痛楚。’我却是以此为人生目标,一刻也不敢忘怀!”伏羲听得神农说那太上老君与圣父之事,当下心里再无怀疑,神农便是那人族三皇的地皇。伏羲仰天长叹道:“好一个百姓之论,圣父之德,我等拜服也!”遂又道:“今日见你,我道后继有人矣!”伏羲便邀请神农前去陈都,好接任那人族共主之位,神农如何不从?辞别家人,与伏羲一起去了。接位大典日益临近,伏羲和神农两人心想,自己今日成就大多拜圣父所赐,况共主接位大事,是人族建立以来的头等大事,却是要邀请圣父圣母护法以及三清圣人前来观摩,西方教不在东方传教,自是不必了。伏羲亲自去请那圣父圣母与护法,三清圣人却只是焚香祷告一番,原来伏羲在大道得成后,知道自己只不过是太上老君偿还女娲因果的一颗棋子,再加上太上老君清净无为,三清一直以来确实对人族无甚功劳,反而平白得了许多好处。因此伏羲对三清好感自是寥寥,但过场却还是必须走过一场。女娲则不同,一者人族乃女娲所造,无女娲便无人族,二者女娲为伏羲前世妹子,又以人教之大因果换得伏羲重生,于公于私,伏羲都是要去拜见一番的。
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